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商品訊息功能
商品訊息描述商場百貨
商品訊息特點
本周優惠
商品名稱：四股線鋸
線鋸(含轉箍)總長度：約63cm
圓形握柄：直徑約3.5cm
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為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。
聶美華指出，有病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
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▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥熱銷胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
加拿大航空復飛台灣屆滿3個月，同時為慶祝80周年慶，即日起推出限時優惠，台北出發的豪華經濟艙全面8折起，冬季還有加開溫哥華直飛黃刀鎮的極光專機，經溫哥華轉機前往美國各大城市同樣也有豪經艙優惠。
豪華經濟艙是近幾年航空公司興起的新艙等，大多會配置在長程航線中，價格比經濟艙高1至5成，但可以享受較寬敞的座位與伸腿空間，餐點的選擇也會比較豐富，另外也能享有優先報到與登機的服務。
▲豪華經濟艙價格比經濟艙高1至5成，但可以享受較舒適的座位及服務。（圖／加拿大航空）
加拿大航空今年6月回歸台灣市場，平均載客率都達到8成以上，加上慶祝80周年慶，即日起至9月17日推出台北出發的豪華經濟艙全面8折起優惠，以台北－溫哥華為例，來回機票未稅價最低30,480元起，並可從溫哥華轉機前往黃刀鎮、白馬市、多倫多、蒙特婁等加拿大城市，另外也可轉機前往美國西雅圖、波特蘭、芝加哥、達拉斯等機場，旅遊日期至2018年4月30日止。
▲阿聯酋航空為慶祝迎接第100架A380客機，針對全達人推薦球航點推出限定優惠（圖／阿聯酋航空）
此外，阿聯酋航空為慶祝迎接第100架A380客機，即日起至9月21日針對全球航點推出限定優惠，飛往歐洲航點的經濟艙未稅票價9,111元起，飛往非洲、中東、南美等地的未稅價格，則分別自9,555元起、15,333元起、及51,333元起，商務艙票價也有優惠，出發日期為10月8日起至2018年3月29日止，2018年2月12日至2018年2月18日農曆春節期間不適用。
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